Part.Chapter.Paragraph

1 Intro   |      în 14 decembrie o zi de post, în care să se roage cu
2 1.1     |     preţuieşte rugăciunea cu post şi cu milostenie şi cu dreptate" (
3 1.1     | Papei Ioan Paul al II-lea la post, pentru 14 decembrie. Pentru
4 1   (3) |  despre pomană, rugăciune şi post, care sunt de fapt inseparabile. "
5 1.2.1   |    promovare a unei "zile de post", şi să îi explice semnificaţia,
6 1.2.2   |              1.2.2. "Ziua de post" nu trebuie înţeleasă exclusiv
7 1.2.2   |   este cea mai bună formă de post de adoptat: a mânca o singură
8 1.2.3   |      ce se economiseşte prin post la dispoziţia săracilor, "
9 1   (4) |      ceea ce economisim prin post şi abstinenţă de la mâncărurile